Опис
Ю.И. Резина. Учитесь самообладанию. Серия: Физкультура и спорт. № 3. 1987. М. Знание, 1987
96 с. Мягкий переплет, уменьшенный формат.
Аутогенная тренировка является одним из эффективных методов самовоспитания и гармоничного развития личности. Предложенные в книге комплексы упражнений помогают снимать эмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшают самочувствие, повышают работоспособность и творческую активность.
Опис товару та параметри згенеровані автоматично, вони можуть містити помилки та неточності. У зв'язку з цим ми просимо вас уважно ознайомлюватися з фото товару — саме його ви отримаєте. Якщо ви зіткнулися з помилкою, приносимо вибачення та просимо повідомити про неї.
Європа: ~5–21 червня
Весь світ: ~9–28 червня