Description
Ю.И. Резина. Учитесь самообладанию. Серия: Физкультура и спорт. № 3. 1987. М. Знание, 1987
96 с. Мягкий переплет, уменьшенный формат.
Аутогенная тренировка является одним из эффективных методов самовоспитания и гармоничного развития личности. Предложенные в книге комплексы упражнений помогают снимать эмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшают самочувствие, повышают работоспособность и творческую активность.
Описание товара и параметры сгенерированы автоматически, они могут содержать ошибки и неточности. В этой связи мы просим вас внимательно ознакомиться с фото покупаемого товара — именно его вы получите. Если вы столкнулись с ошибкой, приносим свои извинения и просим вас сообщить о ней, если у вас есть такая возможность.
Europe: ~5–21 June
Worldwide: ~9–28 June